恩恩，赶紧记下来手挤我能有80ml都已经偷笑了。得多练练。
本身不是奶牛，目前奶量也在刚刚够与不够的边缘。
顺便问一下，怎样才能增加奶量啊？已经让宝宝多吸了，可是宝宝吸个几分钟就睡着了的样子，放下一会儿又醒了，继续喂，又是这样反复。又试过吸出来瓶喂，觉得宝宝食量增长快过我的供应增速。书上说瓶喂反倒不宜于产量增加。。迷茫了。。。
亲 增加奶量没啥别的 就是要吃好休息好多喂或者吸
我月里吃的太好了，每天两顿汤，四顿饭还配着鸡精燕窝一起补，出了月子就爆奶了。
可是你现在补也来得及，山药鸡汤，猪脚汤，山药排骨桂圆红枣枸杞汤，买鸡精往汤里面兑着喝。还有各类鱼：鳕鱼，三文鱼，古鱼，各类每天吃。红豆汤，黑豆奶也很下奶，还有，那个地球妈妈下奶茶也炒鸡管用，不过也别补太狠了，像我这样奶太多，几乎每隔两天就要堵一次也是很心烦，每次堵奶想死的心都有
再就是别信什么用吸奶器奶会越来越少，我家娃不肯让亲喂，我全程吸奶器，越吸越多。
祝好运
可是你现在补也来得及，山药鸡汤，猪脚汤，山药排骨桂圆红枣枸杞汤，买鸡精往汤里面兑着喝。还有各类鱼：鳕鱼，三文鱼，古鱼，各类每天吃。红豆汤，黑豆奶也很下奶，还有，那个地球妈妈下奶茶也炒鸡管用，不过也别补太狠了，像我这样奶太多，几乎每隔两天就要堵一次也是很心烦，每次堵奶想死的心都有
再就是别信什么用吸奶器奶会越来越少，我家娃不肯让亲喂，我全程吸奶器，越吸越多。
祝好运
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