当时有去试吃thomson的月子餐简直难以下咽 其实月子里吃的只要注意营养少盐少香料不吃味精就好了 可以和家里人一起吃的 也不要吃回奶的食物如果喂母乳 我也是红枣水当开水喝 恢复得也还不错