4S挺有用的。根据我们的经验，给你几个建议供你参考 1）这么小的娃都不会自己睡，一定需要大人帮助入睡。睡眠训练不适用于不到三个月的娃 2）由于小孩小，手脚都不受自己控制，如果你不包着，他们会认为那个是外来刺激，更不容易睡着。swaddle非常有必要 3）一定要明白多大的小孩每次能醒多少分钟。一般一个月的小孩，每次醒建议不要超过1小时。换句话说，你们要在1小时内喂他，和他稍微玩一下，然后就要立马开始用4s法哄他入睡了。否则他被over stimulated了，就很难哄，然后会影响下一个周期的。 4）这么小的娃如果哭的话，顺序一般是：饿，尿片，然后才是肚子有气。建议可以开始用如意油。