千万不要所谓的睡眠训练两个问题。 1. 睡眠训练。这么小的娃，能表达的唯一的方式就是哭。睡眠训练会导致他发现这个方式没有得到回应，以后就不会用哭来寻求帮助了。这是非常危险的。另外一个是如果你们放在宝宝的角度看这个训练，是非常残忍的。试想一个寻求帮助近乎绝望的人得不到任何回应是什么感觉（哭是唯一方式）？。 2.不睡的问题。一定有什么原因的，找到原因并解决它。温度，饥饿，安全感，屎尿等等。除了大家说的各个原因，可能你们还可以试试看这两个。都是关于安全感的。一个是妈妈和爸爸经常跟宝宝交流，眼神交流+语言，呢喃的那种。看着宝宝，轻轻的一直跟他说话，告诉他你们爱他，你们就在身边，非常安全，一次可以5到20分钟。有空就做。第二个，可以尝试把宝宝包的紧紧的。宝宝在妈妈肚子里的时候（最后阶段）是非常挤的，他已经非常习惯这个挤的感觉，觉得安全。如果你们上过照顾宝宝的课，应该有教怎么包宝宝的。如果没有，google或者youtube一下。祝顺利解决。