求开解:孕妈妈如何调节情绪,保持愉快心情本来觉得自己的内心还是蛮强大的,一般情况很多事情都能一笑而过。
可怀孕以来好像变得很小心眼,很多事情想不开,钻牛角尖。拿最近来说,因为工作上的一些事情,搞得最近几天总是失眠,睡不好觉, 早上还丢脸的在跟客户通话的时候忍不住哭了一场。
真的好担心会不会影响到肚子里的小BB。。。
不要太担心,都是荷尔蒙在作怪
我怀孕初期脾气大的不得了,完全不由自主的,一点点小事可能就大发脾气,自己都意识到脾气很差,但是无法控制,LG的脾气就是那会硬生生给磨了不少,虽然偶尔还是会吵架。后来去上产前课程,老师说都是正常现象,就好像有人怀孕皮肤会变好,有人变得更糟糕,有人脾气变好,有人脾气变坏一样。