【悦妈厨房】油我们每天吃饭除了肉类蛋类蔬菜水果各种米面这些基础食材之外，调味料也是每天会使用的。简单介绍一下大超市常见的食用油和酱油。它们是我们制作食物必不可少的好帮手，食用油选对了，更是我们身体所需脂肪的优秀来源。该帖荣获当日十大第6，奖励楼主8分以及12华新币，时间：2019-01-31 22:00:05。
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油只买canola和sunflower
酱油基本只买李锦记，无它，就是习惯了味道。如果冷不丁换了牌子，女佣可能会把菜弄咸。
椰子油就算了，饱和度太高，不健康。橄榄油味道太大，凉菜还是喜欢芝麻油来拌。
椰子油就算了，饱和度太高，不健康。橄榄油味道太大，凉菜还是喜欢芝麻油来拌。
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