ÇéÈ˽ڣ¬¿ÉÒÔ×öµãÕâЩ×öСÀñÎï
µÇ¼ | ÂÛ̳µ¼º½ -> »ªÐÂÏÊÊ -> ʳȫʳÃÀ | ±¾Ìû¹²ÓÐ 5 Â¥£¬·Ö 1 Ò³, µ±Ç°ÏÔʾµÚ 1 Ò³ : ±¾ÌûÊ÷ÐÎÁбí : ˢР: ·µ»ØÉÏÒ»Ò³
×÷ÕߣºË®Ñ¼×Ó (µÈ¼¶£º14 - ÌìÈ˺ÍÒ»£¬·¢Ìû£º9284) ·¢±í£º2009-02-11 01:43:34¡¡ Â¥Ö÷¡¡ ¹Ø×¢´ËÌûÆÀ·Ö£º
ÇéÈ˽ڣ¬¿ÉÒÔ×öµãÕâЩ×öСÀñÎï
×ÔÖÆÇÉ¿ËÁ¦

¹ý³ÌÈçÏ£ºÏÈÈ¥³¬ÊлòÉ̳¡¹ºÂòÐÓÈÊ¡¢Ñü¹û¡¢ÆÏÌѸÉÈô¸É£¬ÍúÍú¼å±ýÒ»´ü£¬ÅÅ¿éÇÉ¿ËÁ¦Á½¿é¡£
£¨×¢£ºÊ״γ¢ÊÔ£¬ÇëÓñãÒ˵ãµÄÇÉ¿ËÁ¦£¬²»È»ÀË·ÑÁËÌ«¿Éϧ¡££©
Ò»ÇÐ×¼±¸¾ÍÐ÷£¬¾Í¿ªÊ¼ÖÆ×÷ÁË¡£ÏȽ«ÇÉ¿ËÁ¦êþËé·ÅÈëÄ̹ø¡£¿ªÐ¡»ðÈÛ»¯£¬»ðºòÒ»¶¨ÒªÕÆÎպã¬Òª²»Ò»Ï¾ͺýÁË£¡µÈµ½ÈÛ»¯³ÉÏ¡ºý¡£Óõ÷¸þ½«ÇÉ¿ËÁ¦Ò¨µ½ÖƱùµÄÄ£¾ßÀï¡£×¢Òâ²»Òªµ¹µÃÌ«Âú£¬Ò»°ë¾Í¿ÉÒÔÁË£¬È»ºóÒÀ¸öÈË¿Úζ¶ø¶¨£¬¿ÉÔÚÉÏÃæ·ÅÉÏÆÏÌѸɡ¢ÐÓÈÊÖ®ÀàµÄÅäÁÏ¡£Èç¹û²»Ï²»¶°Ñ¹ûÈʶÔÚÍâÃæµÄ»°£¬»¹¿ÉÒÔÔÚÉÏÃæÔÙ½½Ò»²ãÇÉ¿ËÁ¦Ö­¡£µ±È»Ò²¿ÉÒÔÁÜÉÏ°×ÇÉ¿ËÁ¦Ö­¡£×îºó£¬·ÅÈë±ùÏäÀ䶳ÊÒÄý¹Ì£¬°ëСʱºóÈ¡³ö£¬¾ÍOKÁË¡£

¿¨Æ¬±ý¸É


ϸɰÌÇ100g ÎÞÑλÆÓÍ90g µÍ½îÃæ·Û170g ¸ß½îÃæ·Û40g ¼¦µ°Ò»¸ö ¿É¿É·ÛÒ»´ó³× ÇÉ¿ËÁ¦Ò»¿é(ÓÃÓÚ×°ÊÎ)

×ö·¨:
1.°Ñ»ÆÓ͸ôÈÈË®ÈÚ»¯ºó,·Å±ùÏäÀä²ØÖÁ¸Õ¸ÕÄý½á,Õâ¸öʱºòÔÙÄóöÀ´¾Í·Ç³£ÈÝÒ×´ò·¢ÁË.
2.»ÆÓͼÓÈëϸɰÌÇ´òÖÁËÉ·¢(ÑÕÉ«±äµ­,³ÊÓðë״).
3.Ò»¸ö¼¦µ°´òÉ¢,·Ö´Î¼ÓÈë»ÆÓÍÖаèÔÈ,¼Çס¼ÓÒ»´Î½Á°è¾ùÔȺóÔÙ¼ÓÏÂÒ»´Î..°Ñ¸ß½îÃæ·ÛºÍµÍ½îÃæ·Û»ìºÏɸÈë,Óùε¶°èÔÈ,ÓÃÊÖÇáÇáÄó³ÉÍÅ.
5.È¡ÆäÖеÄÒ»°ëÃæÍÅ,ɸÈë¿É¿É·Û, ÓÃÊÖÈàÔȳɿɿÉÃæÍÅ.
7.°ÑԭζºÍ¿É¿ÉζÁ½¸öÃæÍÅ·Ö±ðÓñ£ÏÊĤ°üºÃ,·Å±ùÏäÀä²Ø°ë¸öСʱÒÔÉÏ.
8.Àä²Ø¹ýµÄÃæÍÅ,ÓÃÊÖѹƽ,ÓÃߦÃæÕÈߦ³ÉÔ¼0.5CMºñ¶ÈµÄÃæƤ,Óò¨ÂÖµ¶·Ö¸î³ö³¤·½ÐÎ.
9.ÓÃСÐÄÐÍÄ£¾ßÔÚ±ý¸ÉÅßÉϿ̳öÐÄÐÍ,Á½É«ÃæƤ½»»»Ê¹ÓÃ.È»ºóÓÃÎü¹ÜÔÚ±ý¸ÉÅßµÄÉ϶˿̸öС¿×,·½±ã¿¾ÖÆÍê³ÉºóϵÉÏË¿´ø×°ÊÎ.
10.¿¾ÏäÔ¤ÈÈ,¿¾ÅÌÆÌÓÍÖ½,180¶ÈÉϲ㿾ÖÆ12·ÖÖÓ×óÓÒ(¿É¸ù¾Ý×Ô¼Ò¿¾ÏäÆ¢ÆøÀ´µ÷½Ú¿¾ÖÆʱ¼ä),
11 ¿¾Öƺó°ë³ÌҪעÒâ¹Û²ì±ý¸ÉÑÕÉ«,²»Òª¿¾½¹ÁË


°®ÐIJ¼¶¡

²ÄÁÏ
A¡¤Ëá ÄÌ 150g ¡¢À俪ˮ 150g¡¢Ï¸É°ÌÇ 50g¡¢¼ªÀû¶¡ 8Ƭ
B¡¤²ÝÝ®·Û 5g¡¢ÏÊ ÄÌ 300g¡¢¼ªÀû¶¡ 8Ƭ¡¢Ï¸É°ÌÇ 50g

Ä£¾ß£º
ÐÄÐιû¶³Ä£ÐÍ´óС¸÷Ò»¸ö

×ö·¨£º
1¡¤ËáÄÌ×îºÃÊÇÊÒεģ¬½«²ÄÁÏAµÄ¼ªÀû¶¡ÓÃÀ俪ˮÅÝÈí£¬Á¤¸É±¸Óá£
2¡¤À俪ˮ¼ÓϸɰÌÇ°èÔÈ£¬ÓÃС»ð¼ÓÈÈÖÁÈܽ⣬ÔÙ¼ÓÈëËáÄÌ°èÔÈ£¬×îºó¼ÓÈëÅÝÈíµÄ¼ªÀû¶¡ÖóÖÁÈÚ»¯£¬µ¹ÈëСµÄÐÄÐÎÄ£¾ß£¬ÀäÈ´ºó¿Û³ö±¸Óá£
3¡¤½«²ÄÁÏBµÄ¼ªÀû¶¡Í¬AÅݺñ¸Óá£
4¡¤ÏÊÄ̼ÓϸɰÌÇ°èÔÈÓÃС»ð¼ÓÈÈÖÁÈܽ⣬ÔÙ¼ÓÈë²ÝÝ®·Û£¬×îºó·ÅÈ뼪Àû¶¡ÖóÖÁÈÚ»¯¡£
5¡¤½«¢ÚÖеÄС¹û¶³·ÅÈë´óµÄÐÄÐÎÄ£ÐÍ£¬´ý¢Ü¹û¶³ÒºÉÔÁ¹Ê±µ¹ÈëÄ£ÐÍÖУ¬Àä²Ø¶¨ÐÍ£¬¿Ù³öºó¾ÍÈçͼ!


Î÷¹ÏÄÌÎô

×¼±¸²ÄÁÏ:Î÷¹ÏһƬ¡¢´¿Å£ÄÌ250ML¡¢·äÃÛÊÊÁ¿

ÖÆ×÷¹ý³Ì£ºÎ÷¹ÏÇгÉС¿é£¬ºÍ´¿Å£ÄÌ¡¢·äÃÛÒ»Æð£¬ÓýÁ°èÆ÷´òÔȼ´¿É¡£
PS£ºÈç¹û²»ÅÂÈÈÁ¿¸ß£¬¿ÉÒÔ¼ÓÒ»¸öÏã²Ý±ùä¿ÁÜ»òÕßÉÙÐíÁ¶ÈéÒ»Æð½øÈ¥½Á°è£¬Î¶µÀ¸üºÃ¡£
Èç¹ûûÓÐÎ÷¹Ï£¬¿ÉÓÃÏ㽶¡¢²ÝÝ®¡¢Ä¾¹Ï¡¢Ã¢¹ûµÈÆäËüË®¹û´úÌæÖÆ×÷¡£



ÁíÍâÉϼ¸¸ö¹û¶³Í¼Æ¬¡£¹û¶³Ã´£¬¶¼¼òµ¥¡«








ÆäËûÃÀʳͼƬ



Õâ¸ö¿ÉÊÇСÂüµÄÄÃÊֺòË

»¶Ó­À´µ½»ªÐÂÖÐÎÄÍø£¬Ó»Ô¾·¢ÌûÊÇÖ§³ÖÎÒÃǵÄ×îºÃ·½·¨!Ô­ÎÄ / ´«Í³°æ / WAP°æËùÓлظ´´ÓÕâÀïÕ¹¿ªÊÕÆðÁбí
×÷ÕߣºË®Ñ¼×Ó (µÈ¼¶£º14 - ÌìÈ˺ÍÒ»£¬·¢Ìû£º9284) ·¢±í£º2009-02-11 23:24:34¡¡ 2Â¥
ÇéÈ˽ڣ¬¿ÉÒÔ×öµãÕâЩ×öСÀñÎï×ÔÖÆÇÉ¿ËÁ¦ ¹ý³ÌÈçÏ£ºÏÈÈ¥³¬ÊлòÉ̳¡¹ºÂòÐÓÈÊ¡¢Ñü¹û¡¢ÆÏÌѸÉÈô¸É£¬ÍúÍú¼å±ýÒ»´ü£¬ÅÅ¿éÇÉ¿ËÁ¦Á½¿é¡£ £¨×¢£ºÊ״γ¢ÊÔ£¬ÇëÓñãÒ˵ãµÄÇÉ¿ËÁ¦£¬²»È»ÀË·ÑÁËÌ«¿Éϧ¡££© Ò»ÇÐ×¼±¸¾ÍÐ÷£¬¾Í¿ªÊ¼ÖÆ×÷ÁË¡£ÏȽ«ÇÉ¿ËÁ¦êþËé·ÅÈëÄ̹ø¡£¿ªÐ¡»ðÈÛ»¯£¬»ðºòÒ»¶¨ÒªÕÆÎպã¬Òª²»Ò»Ï¾ͺýÁË£¡µÈµ½ÈÛ»¯³ÉÏ¡ºý¡£Óõ÷¸þ½«ÇÉ¿ËÁ¦Ò¨µ½ÖƱùµÄÄ£¾ßÀï¡£×¢Òâ²»Òªµ¹µÃÌ«Âú£¬Ò»°ë¾Í¿ÉÒÔÁË£¬È»ºóÒÀ¸öÈË¿Úζ¶ø¶¨£¬¿ÉÔÚÉÏÃæ·ÅÉÏÆÏÌѸɡ¢ÐÓÈÊÖ®ÀàµÄÅäÁÏ¡£Èç¹û²»Ï²»¶°Ñ¹ûÈʶÔÚÍâÃæµÄ»°£¬»¹¿ÉÒÔÔÚÉÏÃæÔÙ½½Ò»²ãÇÉ¿ËÁ¦Ö­¡£µ±È»Ò²¿ÉÒÔÁÜÉÏ°×ÇÉ¿ËÁ¦Ö­¡£×îºó£¬·ÅÈë±ùÏäÀ䶳ÊÒÄý¹Ì£¬°ëСʱºóÈ¡³ö£¬¾ÍOKÁË¡£ ¿¨Æ¬±ý¸É ϸɰÌÇ100g ÎÞÑλÆÓÍ90g µÍ½îÃæ·Û170g ¸ß½îÃæ·Û40g ¼¦µ°Ò»¸ö ¿É¿É·ÛÒ»´ó³× ÇÉ¿ËÁ¦Ò»¿é(ÓÃÓÚ×°ÊÎ) ×ö·¨: 1.°Ñ»ÆÓ͸ôÈÈË®ÈÚ»¯ºó,·Å±ùÏäÀä²ØÖÁ¸Õ¸ÕÄý½á,Õâ¸öʱºòÔÙÄóöÀ´¾Í·Ç³£ÈÝÒ×´ò·¢ÁË. 2.»ÆÓͼÓÈëϸɰÌÇ´òÖÁËÉ·¢(ÑÕÉ«±äµ­,³ÊÓðë״). 3.Ò»¸ö¼¦µ°´òÉ¢,·Ö´Î¼ÓÈë»ÆÓÍÖаèÔÈ,¼Çס¼ÓÒ»´Î½Á°è¾ùÔȺóÔÙ¼ÓÏÂÒ»´Î..°Ñ¸ß½îÃæ·ÛºÍµÍ½îÃæ·Û»ìºÏɸÈë,Óùε¶°èÔÈ,ÓÃÊÖÇáÇáÄó³ÉÍÅ. 5.È¡ÆäÖеÄÒ»°ëÃæÍÅ,ɸÈë¿É¿É·Û, ÓÃÊÖÈàÔȳɿɿÉÃæÍÅ. 7.°ÑԭζºÍ¿É¿ÉζÁ½¸öÃæÍÅ·Ö±ðÓñ£ÏÊĤ°üºÃ,·Å±ùÏäÀä²Ø°ë¸öÐ (more...)
¡ï¡ïÎÒ×öµÄ±ý¸É¡ï¡ï
ËÄÖÖÑÕÉ«µÄÃæÍÅ


½ø¯×ÓÀ²~~~


¿¾ÁËÒÔºóÕÍÆðÀ´£¬·Ê·ÊµÄºÃ¿É°®£¡ÂíÉϱ»ÇÀµÃ²»Ê£¼¸¸öÁË


»¶Ó­À´µ½»ªÐÂÖÐÎÄÍø£¬Ó»Ô¾·¢ÌûÊÇÖ§³ÖÎÒÃǵÄ×îºÃ·½·¨!Ô­ÎÄ / ´«Í³°æ / WAP°æËùÓлظ´´ÓÕâÀïÕ¹¿ªÊÕÆðÁбí
×÷ÕߣºË®Ñ¼×Ó (µÈ¼¶£º14 - ÌìÈ˺ÍÒ»£¬·¢Ìû£º9284) ·¢±í£º2009-02-11 23:30:44¡¡ 3Â¥
Ò»¸ö×öÇÉ¿ËÁ¦µÄtip.ÎÒÒ²ÔÚ¼ÒÀïÓû¯¹ýÇÉ¿ËÁ¦ÓÃÀ´×ö×Ô¼ºÏ²»¶µÄÐÎ×´¡£¾­¹ýN´Îʧ°ÜºÍÉÏÍøÕÒµ½µÄ¾­Ñ飬ÏÖÎÞ˽·ÖÏíÈçÏ £º£© ÇÉ¿ËÁ¦ÒªÂòÒ»°ãµÄmilk choclate£¬×¢ÒâÁ¦ÃæÒ»¶¨²»ÒªÓÐÐÓÈÊʲôµÄ¡£Ì«±ãÒ˵ÄÒ²²»ºÃ£¬ËƺõºÜ¶àµí·Û£¬Ò»°ãµÄ£¬3¿éÇ®¾ÍÄÜÂòÒ»´ó°å¡£ »¯ÇÉ¿ËÁ¦×îÄÑ¡£²»¹ÜÊǯ»ð»¹ÊÇ΢²¨Â¯£¬¶¼ºÜÈÝÒ×½¹¡£Öм仹û»¯¿ª£¬ÍâÃæÒѾ­½¹ÁË¡£ ×îºó·¢ÏÖ×îºÃÓõİ취¾ÍÊǸôË®Öó¡£Óøö´ó¹øÉÕË®£¬¿ªÁËÖ®ºó°ÑС¹ø£¬»òÕß¾ÍÊDz»Ðâ¸ÖµÄÍë·ÅÁËÇÉ¿ËÁ¦½øÈ¥¸ôË®ÂýÂý»¯£¬¾Í²»»áºýÁË~~
ÄǸöÇÉ¿ËÁ¦Òª°ÑÎÒÓôÃÆËÀÁË¡£
Äã˵Ҫˮԡ¼ÓÈÈÎÒÊÔÁË£¬²»ÖªµÀÄÇÇÉ¿ËÁ¦ÊÇÕ¦µÄ£¬ÌرðÕ³³í¡£Ã»·¨·Å½øѹ»¨±ÊÀïÃæд×Ö¡£ËùÒÔÎҵıý¸ÉûÓÐ×Ö¡£ÓôÃÆÓôÃÆ¡£
»¶Ó­À´µ½»ªÐÂÖÐÎÄÍø£¬Ó»Ô¾·¢ÌûÊÇÖ§³ÖÎÒÃǵÄ×îºÃ·½·¨!Ô­ÎÄ / ´«Í³°æ / WAP°æËùÓлظ´´ÓÕâÀïÕ¹¿ªÊÕÆðÁбí
×÷ÕߣºË®Ñ¼×Ó (µÈ¼¶£º14 - ÌìÈ˺ÍÒ»£¬·¢Ìû£º9284) ·¢±í£º2009-02-12 15:49:21¡¡ 4Â¥
ÇëÎÊ¿¿½ü½ðÎÄÌ©ÄÇÀïÓÐÂô´óСÐÄÐ͵ÄÄ£¾ßµÄŶ£¬imm giantÓÐÂôµÄÂð£¿
ÎÒÔÚÈÕ±¾2ÔªµêÂòµÄ
Vivo 3Â¥µÄÄǼÒ
»¶Ó­À´µ½»ªÐÂÖÐÎÄÍø£¬Ó»Ô¾·¢ÌûÊÇÖ§³ÖÎÒÃǵÄ×îºÃ·½·¨!Ô­ÎÄ / ´«Í³°æ / WAP°æËùÓлظ´´ÓÕâÀïÕ¹¿ªÊÕÆðÁбí
×÷ÕߣºË®Ñ¼×Ó (µÈ¼¶£º14 - ÌìÈ˺ÍÒ»£¬·¢Ìû£º9284) ·¢±í£º2009-02-12 15:50:27¡¡ 5Â¥
ºÇºÇ£¬ÕâÑù×Ó»áʧ°ÜµÄ¼ÓµãҺ̬ÓÍ°É
¼ÓÄÌÓÍ£¿
»¶Ó­À´µ½»ªÐÂÖÐÎÄÍø£¬Ó»Ô¾·¢ÌûÊÇÖ§³ÖÎÒÃǵÄ×îºÃ·½·¨!Ô­ÎÄ / ´«Í³°æ / WAP°æËùÓлظ´´ÓÕâÀïÕ¹¿ªÊÕÆðÁбí
ÂÛ̳µ¼º½ -> »ªÐÂÏÊÊ -> ʳȫʳÃÀ | ·µ»ØÉÏÒ»Ò³ | ±¾Ö÷Ìâ¹²ÓÐ 5 ƪÎÄÕ£¬·Ö 1 Ò³, µ±Ç°ÏÔʾµÚ 1 Ò³ | »Øµ½¶¥²¿
<<ʼҳ¡¡ [1]¡¡ Ä©Ò³>>

ÇëµÇ¼ºó»Ø¸´£ºÕʺŠ¡¡ ÃÜÂë ¡¡