错了,那个不是减腰的
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作者:黯然销魂饭 (等级:10 - 炉火纯青,发帖:3786) 发表:2003-05-09 00:26:25  楼主  关注此帖
减腰新方法双手扶着桌子或床沿 后踢腿 每天每腿50下 具体效果不是很清楚 但据说这是国内某模特的瘦身方法 专门减腰 我坚持了三天 发现每天每腿50下不是那么轻松的 或许真的有用也说不定 :D
错了,那个不是减腰的
那个是把臀部线条变美的说,嘿嘿
减腰还是做sit up 吧
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作者:黯然销魂饭 (等级:10 - 炉火纯青,发帖:3786) 发表:2003-05-09 00:27:16  2楼
正常。看男的就该看那儿
偶不正常,所以不看那里的
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