笔记本电脑上如果想Windows 和linux双系统的话，是不是最好256g或以上？不然空间会不够吧？

还有如果我双系统了空间用的比较满，按lz上面的解说，好几种方案的盘都会严重降速吧，所以像速度快必须空出一半容量以上？这个空出的容量的效果是跨分区的么？比如我windows分区快满了，但是linux的分区还剩90%，全部算起来总容量还有多于50%，此时会降速么，我应该怎么分区？