【七嘴八舌】如何缓解工作中的压力?
登录 | 论坛导航 -> 华新鲜事 -> 创业求职 | 本帖共有 64 楼,当前显示第 48 楼 : 从楼主开始阅读 : 本帖树形列表 : 返回上一页
作者:●▇▇〓 (等级:2 - 初出茅庐,发帖:686) 发表:2016-07-15 09:41:59  48楼  评分: 
继续抛砖引玉。。。1. 以前我会写日记,总是坚持不下来。所以偶尔还是会写写,比如不想和别人说的心里话。 2. 我常用的办法就是吃好吃的,尤其是甜食,蛋糕等等,会让人心情好很多。 3. 出去旅游也是我很喜欢的方式,每次去到陌生的地方,那段时间就像到了另一个平行时空,充满新奇和挑战,以至于回到新加坡就感觉做的梦结束了,但那段时间是完全放松的。 4. 我喜欢玩桌游,有时候太辛苦太劳累,和小伙伴们一起玩玩笑笑也会很开心。 5. 可能我本身太懒不喜欢做运动,尤其跑步,但是游泳就可以,水里的世界是完全不同于陆地上的。 对于压力,总的来说就是心态,很多时候心态只能自己去帮自己,这一点很重要。抱怨有时候不会起到好作用反而有副反应,很多时候是自己不够成熟,以后再回头看就会感叹当时自己没有把握好这段时间好好成长。
想知道,这样坚持一年,能涨到
多少斤
欢迎来到华新中文网,踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表

本帖共有 64 楼,当前显示第 48 楼,本文还有 N-1 层楼,要不你试试看:点击此处阅读更多 >>



请登录后回复:帐号   密码