【七嘴八舌】如何缓解工作中的压力?在最新出炉的《全世界最幸福国家报告》中,新加坡排名第22,但在亚洲是排名第一。生活在亚太地区最幸福的国家,你有感受到幸福吗?导致你感受不到幸福的原因有很多,工作中的压力影响一定不小。所以这次线上散桃活动,就邀请大家来分享一下你们自己的独家解压秘笈。
你可以是尖叫疗法的忠实拥簇者,你可以是小清新日记党,无论你是哪一种,我们都期待你的发言!
该帖荣获当日十大第3,奖励楼主15分以及22华新币,时间:2016-07-14 22:00:01。
(more...)
最近也是亚历山大
1. 找朋友诉说 可以缓解情绪 顺便自己帮自己整理思路 朋友也会给相应客观的分析
2. 看搞笑节目 吃东西
3. 劳逸结合的找工作 (不想太压力 反而情绪更不好)
4.有长假就出去远一点散散心,没假期就周边小岛走走走吃吃逛逛吧
PS: 谁都有不顺心的时候,在哪里工作都有压力,自己想开点,能解决的尽力解决,解决不了的 It's time to change!(同时鼓励自己~)
2. 看搞笑节目 吃东西
3. 劳逸结合的找工作 (不想太压力 反而情绪更不好)
4.有长假就出去远一点散散心,没假期就周边小岛走走走吃吃逛逛吧
PS: 谁都有不顺心的时候,在哪里工作都有压力,自己想开点,能解决的尽力解决,解决不了的 It's time to change!(同时鼓励自己~)
[本文发送自华新iOS App]