认真求教怎么提高体能
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作者：蔚蓝星球 (等级：3 - 略知一二，发帖：427) 发表：2023-06-03 11:50:39　 24楼　
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在 NewOriental 的大作中提到：
别谦虚，你不是也中了第 3 条么？
第三条算中一半吧
简单热了一下，因为一般都打得不太激烈，确实对热身重视不够
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