好吧，是我没忍住 —— 四十好几的油腻大叔也来凑热闹晒一波中秋节体脂率
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作者：NewOriental (等级：7 - 出类拔萃，发帖：4440) 发表：2019-09-16 16:15:40　 64楼　
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在 小猪123 的大作中提到：
楼主真的是牛话说我炼脚的时候有时会一边膝盖痛 不知道是不是用力不均匀所致
可能的原因是某些部位的肌肉偏紧，或者肌力不平衡。需要针对性的拉伸和滚泡沫轴
如果严重程度影响到了训练，那还是建议去看看物理治疗师（Physiotherapist），精确诊断一下。

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