求助运动大神,跑步胫骨前肌拉伤 @NewOriental
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作者:yaoyao8 (等级:3 - 略知一二,发帖:4295) 发表:2019-07-18 15:26:20  43楼 
不排除你朋友是运动达人,两种球都能玩得转。这样的比例很小。网球由于对绝对力量要求很高,而这正是普遍身材弱小的亚洲女性所缺乏的,所以亚洲女性打网球,是很难打出模样的。 对于职业球员(李娜,郑洁,张帅等),她们每天都进行大量力量训练,即使如此,由于基因原因,也是很难在绝对力量上匹敌威廉姆斯姐妹的。 对于广大业余球友尤其是亚洲女性,通常缺乏专门的力量训练,不仅更难打得有模样,基本上没什么回合,就到处捡球了,而且也更容易受伤。 不知你朋友是什么情况。如果两种运动都是初学,需要以上意见引起注意和重视。
好的,谢谢
她不是初学,但是我觉得你讲得很有道理,她还是需要注意的。我们都不追求竞技类,运动的目的就是健康,引起运动损伤就得不偿失了。
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