请教一下大家跑步都是怎么跑下来的
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作者:WAHAONEBL (等级:3 - 略知一二,发帖:499) 发表:2018-03-15 09:06:02  33楼 
下载跑步训练的音乐记得Nike有出过,下载那种简单的,四十分钟不到,会有训练员提示你,现在加速,现在减缓,注意呼吸,时间一下子就过去了
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