我推荐个吧。李羽佳教练。站内短信，我给你联系电话
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作者：duck (等级：7 - 出类拔萃，发帖：6205) 发表：2014-06-24 16:43:28　 楼主　 关注此帖
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在 小寒 的大作中提到：
有没有羽毛球教练推荐？看到很多人羽毛球打的很好，羡慕嫉妒恨啊。 很想找个教练，专门学一学，好好提高一下。。。 看到隔壁有个网球教练，不知道羽毛球教练有推荐的吗？
我推荐个吧。李羽佳教练。站内短信，我给你联系电话
不过还是要自己常打，常练才行。师傅领进门，修行在各人。

有人自学也打得不错，例如 @king

顺便 BS 下楼下的，把我打败就得瑟成这样，是不是我更应该高兴点。
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作者：duck (等级：7 - 出类拔萃，发帖：6205) 发表：2014-06-24 17:55:41　 2楼
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在 小寒 的大作中提到：
先谢过了自己练习，感觉有点瓶颈。。。
看你怎么练
个人单练，练腕力，练弹跳，练耐力（体力），步伐
然后跟人练，练正手，反手，两人对拉，练网前球，劈吊等
持续一段时间，一定有提高。
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