【Insanity训练打卡帖】借风Insanity大赛之抛砖引玉
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作者:
qingtian
(等级:
9 - 已有大成
,发帖:4487)
发表:2013-10-07 14:05:24 83楼
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在 大草 的大作中提到:
10月6日打卡:routine 1+瘦腿操每个动作20*2组 进食:不规律,少晚饭,无腐败。周末饿的啃桌子的节奏........ 任何人都无法阻挡我瘦腿的脚步!!! (more...)
同求瘦腿。。。。饮食控制好难啊。特别是如果去看卡路里的话。。。
那简直是神码难吃吃神码啊。。。。
愿得一人心
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