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作者:大漠孤烟 (等级:12 - 登峰造极,发帖:5165) 发表:2013-09-23 23:27:20  楼主  关注此帖
[Insanity训练打卡帖+各种锻炼]健康生活正能量目标:体重降到74kg. 身体素质得到提高。半程马拉松跑入两小时。以新加坡25岁以下IPPT金牌标准为目标。仰卧起坐>39,引体向上>11,2.4km (more...)
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 青春如同奔流的江河   一去不回来不及道别
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