周一: Fitness testSwitch Kicks: 53 or 53*2??
Power Jacks: 36
Power Knees: 80
Power Jumps: 24
Globe Jumps: 6 rotation
Suicide Jumps: 14
Pushup Jack: 20
Low Plank Oblique: 45
75/50/58/28/10/12/20/48没做cool down然[…]
后就是倒地了。。。
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