一个胖头鱼的减肥记录
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作者:曼陀山茶 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:1629) 发表:2017-05-03 15:28:30  65楼 
的确如此。。。我也是觉得青菜水果不够,自己要去买点菜煮了吃吃。。。一个人煮好难控制分量
如果不爱吃水果蔬菜
可以打成汁,
感觉比啃蔬菜难以下咽好些。
最近也在减肥,
大家一起加油!
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