我也是三餐正常吃，吃的也不少。平时上班就是早餐一大碗粥，午餐公司附近/餐厅吃，晚餐外面吃或者打包回家吃，然后饭后半杯红酒。不怎么吃零食所以怎么也吃不胖。。以前为了吃零食经常不吃饭，甜食薯片巧克力冰淇淋一样不落，那时候不算胖吧但是也不瘦，现在就几年了没超过50kg. 感觉生活习惯好了体重比较能保持正常。

表示很羡慕能跑步的人，我实在是不能跑，去健身房做个有氧运动或者撸个铁还勉强凑合。中学800m体育考试都是补考才过的，而且是老师放水因为比规定时间晚了一秒。。