请问跟私教练习了多久呢
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作者:王小蒙真萌啊 (等级:3 - 略知一二,发帖:671) 发表:2016-10-29 17:47:55  楼主  关注此帖
fitness first不错在坡上健身房算贵的,但是物有所值。我签私教时候给做了体能测试还有问了我的诉求。至少我要求的都达到了。
请问跟私教练习了多久呢
这个是一直要练习下去 还是一两个月之后就完全自己可以练习呢
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作者:王小蒙真萌啊 (等级:3 - 略知一二,发帖:671) 发表:2016-11-10 08:16:26  2楼
亲你以前有过专业训练的经历嘛如果是小白建议找私教先学,我感觉上20节课就差不多了。至少我是这样,一个星期一次。我上的私教是90块一节,没有楼上那个那么贵么
我自己一直在健身房折腾
但是没有请过私教。你瘦了7斤脂肪也是一大脸盆啊 回头私信我你的教练电话好吗 如果离我不是太远 就去试试
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作者:王小蒙真萌啊 (等级:3 - 略知一二,发帖:671) 发表:2016-11-11 13:41:12  3楼
我上的地方在宏茂桥亲在这附近吗?
我在蔡厝港
貌似挺远的
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