华新 - ***羞涩的帮朋友问：便秘吃什么保教品有效又无害？

***羞涩的帮朋友问：便秘吃什么保教品有效又无害？

作者：log1112332 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：169) 发表：2014-07-14 21:19:49　 52楼　评分：

强力推荐西梅汁(Prune juice)

http://blog.yam.com/s7892/article/28040589

NTUC就有卖，5块左右一瓶。比较有需要的时候喝半瓶，然后喝两杯温水，半小时一定起效。
也可以每天喝一点点，当作饮料。

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