一直想有人一起监督着运动，这个好机会我也加入，更新我的一周小结周一： 热瑜伽1小时 周二： 瑜伽1小时 周三： 晚上跟朋友聚会就休息了。。还吃了cheese cake。。当cheat day了 周四： JP Morgan Chase， 40分钟跑了5.6km，跑完大腿酸啊 周五： 瑜伽1小时15分钟 周六： 公司加班一天，club没有课了，晚上打算就去溜达半小时吧 周日（明天）： 打算瑜伽1小时 减肥一期目标是4kg，我属于体重波动幅度不大的，看看两个月能不能减完啊，压力山大