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作者：moon66 (等级：3 - 略知一二，发帖：245) 发表：2014-04-25 14:13:50　 56楼　

你每次吃多少?我买这个吃是朋友推荐的，她也没说能减肥，只是说能增强免疫力。你一天吃几次呢？

我希望吃两次早餐还有晚饭前，一次一大汤匙估计不到10g，但比较懒经常就早餐吃一次

我觉得傍晚前吃减肥效果好因为喝完感到饱不怎么想吃晚饭，简单吃点水果优格沙拉等就饱了

流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉...

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