我和楼主差不多 同样的怨念和纠结基本是每天洗头，因为第二天没洗就不爽，总觉得发根很油，头发很塌，自己都能感觉到味，当然可能是心理作用，我同事说没人注意我头发塌不塌。到了第二天下午就根本不想见人了，简直还会产生严重自我厌弃的情绪，就算晚上有人约饭我都不会去 但是长发每天洗头真的很麻烦，还要早起洗，梳理，吹干。而且头发掉很厉害，越洗越爱出油。所以我每过一阵子就会纠结一下，想改成两天，但是总是坚持不下来。目前的状况是，大部分情况还是每天洗头，但是周末不出去见人的日子，或者晚起的上班日那天没什么事的，比如不要去开会，去见客户，不要见朋友的日子，就争取两天洗一次。 另外已经抛弃lush，觉得自己现在用太干了，头皮干的出油，发尾干的分岔，护发素也不够给力，味道是非常好。之后用tbs的，觉得挺好。后来发现它支持藏独又不想用它家了，现在用一款iherb的洗发水，觉得很舒服（不是那个防脱发的蓝瓶，那个也很干）