和大家讨论下缓解PMS/经前综合症的办法。。
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作者:叫我石榴 (等级:3 - 略知一二,发帖:1763) 发表:2011-01-15 23:36:36  115楼 
买个足浴盆泡脚吧,恒温40度以上,有一定的效果泡了后我的感觉就是腰不坠了,而且也很通畅,情绪也变得很好。 另外找一个对症的好中医吧,我是吃中药好的,停药后也只是第一天会有点感觉(自从泡脚后就变成整个过程都不痛了),药方不知道了,因为那是很久很久很久以前的事了,那老中医早就不知道到哪里去了。 而且我原来是痛的比较厉害的那种,就是半夜睡着了都能痛醒,靠吃止痛片压住的那种。不过我见过最厉害的一个是那几天根本出不了门,全身冒虚汗,一颗一颗的,上吐下泄,脸色惨白,而且连嘴唇都是白的,特别恐怖,看着就好像只剩半条命的感觉。 还有就是MM结婚后也会有改善的。 还有我个人的看法也是那几天不要进补,之后再补,量不会那么多,也能减少痛苦。
有些大的watson也有卖加热泡脚盆的,很好用
做人要淡定,努力学习中
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