【立志帖】体重超重,想减重(肥)的兄弟姐妹跟我上啊!
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作者:
喜宝
(等级:
9 - 已有大成
,发帖:4213)
发表:2011-01-12 11:35:51 68楼
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在 crabtree 的大作中提到:
真的? 我去练练,今晚回家买跳绳。在家里也可以跳吧?要穿sports bra 不?
要早点吃晚饭,吃完1-2个小时的时候跳
就觉得这一天多余的热量都消化了~
我就是穿普通的薄bra,你比较丰满穿sports会舒服些吧
微博 宁静致远Luna 欢迎来看我:)
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