every day 200 - 300 sit-up
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作者:
小土
(等级:
14 - 天人和一
,发帖:17259)
发表:2008-10-03 02:42:31
楼主
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在 rourou19 的大作中提到:
迫切需要健身,各位靓女有建议吗?姐妹们平常都怎么保持身材啊?(千万别提节食啊,我很馋的。。) 健身房好无聊啊,偶住clementi附近,不知道有没有瑜伽,肚皮舞什么的课程可以上啊?
every day 200 - 300 sit-up
15 days.
u will get beatiful muscle on ur belly area.
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