不可以这样说。鸡蛋这个东西可是很补的。。。那可是发育成小鸡的全部来源阿。 鸡蛋除了氨基酸，应该还有很多东西啊，好像，叶酸啊，coline啊， vit A B complex, D,E, etc. omiga 3 and 6 (但是6太多，不算很好）很多矿物质啊， 钙，镁，锌，铜，铁，硒。 可惜就是胆固醇太高。除了这点之外，真的是很完美啊。