最近几天在减肥,有没有也在减肥的桐子一起交流下
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作者:绿豆芽 (等级:11 - 出神入化,发帖:7004) 发表:2007-06-17 20:25:17  19楼 
对于我来说吃水果挡不住饥饿,最要命的是睡前5小时不进食会饿的睡不着。
那就改成晚上8点以后不吃东西
然后慢慢提前到7点, 6点...

或者晚饭好好吃, 也比十点吃夜宵好啊
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