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作者:ursualr (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:4227) 发表:2007-05-15 22:20:25  160楼 
嘿嘿我对瑜珈没研究的,在我眼里只有做完会出汗和不会出汗两种,我比较喜欢会出汗的,所以最爱高温瑜珈
true yoga一定也有ashtanga yoga课,你去上上看咯.
那个做完五轮拜日式,包你出汗啊.高温瑜伽的出汗,我感觉像逼出来的,不太自然捏.
我也没啥研究,就是每周一次课,懒人啊懒人.
新浪微博ID:忐忑的豆妈

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