我已经没有吃早餐的习惯了两年多了,要是哪天吃了一顿早餐,胃会痛上整个上午,所以啊,你千万不要养成这个习惯.
我记得在国内的时候,我的早餐通常都是稀饭配一些咸菜,真的很怀念.但这个建议在这里是不太现实了.建议你,自己可以在前一天晚上做好三明智.更省事的办法,牛奶加谷粮.还有,面包果酱,但估计不到一周就会倒胃口.
我如果不吃早餐
在起床后2个小时，我一定胃里咕噜咕噜的叫，保证什么也做不了，那就是饿的感觉。
有时候我会去喝一碗粥，或者吃个包子，喝杯牛奶。可是太单调了。吃面包，我最讨厌果酱了，甜，腻！所以一般我会吃选不同口味的面包。
有一段时间也吃燕麦粥，还行吧，不过没有特别的兴趣。
有时候我会去喝一碗粥，或者吃个包子，喝杯牛奶。可是太单调了。吃面包，我最讨厌果酱了，甜，腻！所以一般我会吃选不同口味的面包。
有一段时间也吃燕麦粥，还行吧，不过没有特别的兴趣。
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