几款好吃鱼鱼的做法1 潮 州 清 蒸 鲳 鱼
材 料 :白 鲳 鱼 一 条, 洗 净 斜 刀 割 成 三 字 形
咸 菜 50 克, 切 丝
冬 菇 3 朵, 浸 软, 切 丝
三 层 肉 50 克, 切 丝
水 豆 腐 1 块番 茄 1 粒, 切 4 块
嫩 姜 1 块, 切 丝
水 酸 梅 2 粒
调 味 料 :
腌 鱼 料 :
腌 粉 1/2 茶 匙, 盐 1/2 茶 匙, 酒 1 茶 匙
蒜 油 料 :
油 2 汤 匙, 蒜 米 2 粒, 高 热 煮 2 分 钟 至 香 黄
汁 料 :
水 6 汤 匙, 生 抽 1/2 汤 匙, 熟 油 1 汤 匙, 盐 1/2 茶 匙, 麻 油 1 茶 匙, 糖 1 茶 匙, 胡 椒 粉 少 许.
装 饰 :
葱 1 棵:切 丝, 芫 荽:切 段, 红 辣 椒:切 丝
做 法 :
1. 将 鲳 鱼 抹 上 腌 料, 排 在 碟 子 上
2. 将 全 部 材 料 加 入 汁 料 搅 匀, 全 部 淋 在 鱼 身 上
3. 用 一 张 保 鲜 纸 包 好 碟, 留 少 许 洞 透 气, 放 入 微 波 炉 内 高 热 煮 6 分 钟
4. 取 出, 放 置 10 分 钟, 便 可 将 保 鲜 纸 取 出, 淋 上 热 蒜 油 料, 撒 上 葱 丝, 芫 荽 段 及 辣 椒 丝, 趁 热 供 食
2 芝 麻 柠 汁 鱼
材 料 :
石 斑 鱼 肉 450 克, 柠 檬 1 粒
皮 蘑 蓉, 蛋 黄 1 个, 黍 粉 少 许
白 芝 麻 半 杯, 生 菜 40 克, 切 成 丝
食 油, 柠 檬 切 成 锲 形 片 及 薄 荷 叶
做 饰 面
调 (more...)
唔,西湖醋鱼,超级好吃的说,可惜只吃过六次:$