我猜赵薇打广告的那个应该不错，要是偶有钱的话，真的都想去做做。 就如同你说的，自身调整饮食习惯，多运动，的确可以保持身材，我现在身材其实真的还不错，但是某些局部，形状总是不对，这不是靠自己就能改善它的。我想去做塑身，然后再好好keep它。 可惜，那个仟体中心应该蛮贵的。。。没钱呀。。