现在K2. 前几年得过湿疹，后来发展为鼻炎，晚上很怕热，从小一直吹空调，睡觉时常常脑袋对着空调出风口吹。最近我坚决整治孩子的空调病，有两个月没有再出现发烧和高烧问题。（去年1-5月，基本十来天生一次病，每次发高烧到40度+，10 - 12月也有3次生病40度+。5月中旬- 7月初在中国，没有一次生病和发烧）

产生了一系列耳鼻喉问题，最近一段时间孩子在看电视时，会把声音调到特别高。 耳朵有耳鸣（滴答声）。有时候会耳朵疼。有时候让我们挖耳朵（说里面有东西）

之前因孩子发烧生病看过几次诊所医生，大都提到耳膜没问题，是耳压不平衡导致。最近一次去看医生给开了Nasonex鼻子喷雾剂，并预约了3月份KK的儿科

自己前几天也做了些功课，顺着医生提到的耳压不平衡的线索，查到孩子应该咽鼓管（耳咽管）堵住了

去年曾尝试给孩子洗鼻子，但那时孩子太小比较抗拒。最近订购了生理盐水准备继续尝试给孩子洗鼻子

　

请教有相同经历的父母，对于孩子的鼻炎护理，有什么好的办法或经验分享吗？或者有咽鼓管堵塞的经历吗？非常感谢

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本质上是过敏啦。新加坡湿热的气候确实不太利于健康

自己之前做了不少功课，饮食方面宜清淡。所以现在在家里吃的比较多
最近俩月控制孩子吹空调后（不再整夜开空调/如果发现孩子睡着后，调转身体把脑袋放床尾吹空调风，就把空调关掉），孩子没再发烧过
朋友孩子有在国内找中医调理，反映效果不错。但孩子现在K2，如果离开几个月到小半年时间，怕影响孩子过渡到小学。另外不知道在国内调理完后，回新加坡会不会又复发？也是个问题，毕竟和气候，过敏有感

已经预约了3月份的KK儿科。两个朋友的孩子，都有类似的问题，他们看过不少次专科。其中一个，看一个专科医生给的方案不放心，还要看另外一医生的给的方案。另一朋友也是跑了很多次专科，最后没办法送回国内找中医调理去了。这种湿疹导致的过性鼻炎或者哮喘，是很难根治的。

倒不是求助民科，而是看看有没有更好的护理经验

孩子的鼻炎是在得过几次湿疹后诱发的。几年前因为湿疹去看医生时，也被告知有可能会引发鼻炎或哮喘。自己曾做过不少功课，知道小儿得湿疹，可能的后遗症会是鼻炎或哮喘。前面提到那个把孩子送回国做中医调理的就是因为湿疹诱发的哮喘。湿疹的本质就是过敏

孩子母亲提到小时候得过鼻炎，后来自然好了。没有前面提到的这些额外的耳鼻喉问题和高烧问题，看起来应该只是良性腺样体增生而已

给的建议也很中肯，非常感谢。看来还是要从根源上减少接触过敏原（缓解鼻子问题）。耳朵的问题只是结果，而非原因
我这也是最近比较心急，忘了本质确实是属于风湿免疫方面
朋友孩子在国内中医调理时检查了过敏原，结果对很多种食物过敏，包括牛奶，鸡蛋好像还有大豆什么的，选择替代食物，不接触这些过敏原后，确实好转了很多

今天看到一则和过敏有挂的新闻： 大学教授躲入航班厕所避难 坐马桶11小时 https://www.wenxuecity.com/news/2024/01/28/125391209.html

前几天看另一则过敏有关的新闻： 英国女演员吃饼干花生过敏身亡 饼干含有花生但未标注
https://ent.ifeng.com/c/8WgHihUSiJr

我是自己在youtubue上看了一些医生的科普视频，自己研究了一下耳鼻喉的结构。也根据医生开的喷雾药剂的药物作用原理，分析出了你提到的原因。然后进一步看了一些相关的医学科普视频和缓解方法。
关于吹气法，我没有鼓励孩子去尝试，主要是因为孩子有鼻炎，在没有洗鼻子（清洗鼻腔）前提下，可能会加重耳朵问题。之前看的视频，医生都提到如果孩子流鼻涕时，不建议用这种方法。
还有咀嚼（口香糖）吞咽口水法，让孩子经常干咽口水，也不太容易做到
另外还有有节奏按压耳道旁（凸起部分）部分，或者用手掌反复捂压整个耳朵，我给孩子做了几次按压凸起部分，可能做得少，没有缓解效果
目前我看的视频都是正规的专科医生科普视频，以后再多看看，争取找到一种能有效缓解症状的方法。
最后，你提到的如果不能及时就医，会引发长期问题也是我担心的，通常是6个月吧。

风向固定，风力只调整到2档。 你提到的加装出风口导向板，前几年考虑过，但做功课后意义不大，我会深度清洗空调（风轮）

之前孩子生病一直去诊所看医生，后来也看过急诊。之前高烧一直以为是孩子打MRNA疫苗引发的副作用。孩子前年12月打了第一次MRNA疫苗，1月开始，每次生病都是高烧。幼儿园老师（护士好转行）曾问过我，为何你家孩子总是在生病？每次去看医生的答复也是千篇一律，病毒感染，开的药也都一样。

直到去年中我带孩子回国后孩子一次都不生病（回国期间没吹过空调）。回新加坡后前两个月还好 （我嘱咐过孩子不要吹空调），过段时间老毛病又犯了，睡着睡着后半夜又是脑袋吹空调风去了，然后又是生病到40度+。 看医生还是病毒感染。唉，一言难尽。

关于运动方面，今年我准备强化一下孩子的运动，来增强体质。之前看过不少科普文章，能让我记忆清晰的包括多运动，少生病。有鼻炎再生病，会比普通小孩子更遭罪。

谢谢你的建议

还铺了凉席，铺在床单下面（这个还在观察，怕太凉，又在凉席上铺了一层薄的空调被）

昨晚11点多关了空调，开窗户通风， 打开风扇给孩子吹小风。没过一两个小时开始在床上翻来覆去打滚各种折腾闹，说热

从小到大吹了5年半空调，也难以一下子戒断空调。其实昨晚挺凉快的，开窗的温度要比开空调温度低

最近也的确在努力尝试做一些改变。你的提议很中肯，谢谢。今年也想给孩子换到另外一个房间去（但要自己睡觉了），有单人床，空调风吹不到床，另外没有衣柜什么的，能解决尘螨问题

给孩子准备的被子，也是从来不盖的
以前会把好几个毛绒玩具放床上，和孩子说了几次，让她只放一个在床上，睡着后会把毛绒玩具放到床旁边
前阵子孩子鼻塞，睡觉时打呼噜流口水，也开始勤洗枕头
还是要从很多细节，一点一滴做起，前面大多数人分享的建议和经验也都很中肯，一并感谢

关于室温，前几年用水银温度计测量过不少次，孩子睡觉室温在27度或以下没问题。如果睡觉时室温在28度，她也会觉得很热。所以空调一直设置在27度或26度。

孩子刚入睡时会有个体温升高过程，那时额前会有点细微汗珠，这也都是我能够想到的，所以到现在睡觉，也都会给孩子开空调，到夜里才关掉空调

1，去年中回国40多天没吹空调，一次都没生病。回到新加坡三个月内也是没生病（发高烧），后期又不知不觉夜里去吹空调风，结果两个月高烧3次
2，12月，1月，最近两月严格控制孩子吹空调时长，及不让脑袋吹空调风（半夜时关闭空调），没有再高烧过，也几乎没生过病（除了最近的耳朵问题）

鼻炎前面也提到了，很多属于风湿免疫系统原因，可能新加坡湿热的气候，国内的空气污染等，都不利于孩子这方面的健康。

这个求助帖收到了不少的爱心关注和回复，也希望能给其他有同样情况的父母以启发和帮助吧。谢谢！