看到这里，我觉得楼主负能量爆棚主要还是累的我就是这样，如果多干点家务没时间休息就会觉得全世界都在跟我作对 所以当务之急是减少不必要的工作量。之前看过一个关于减压的帖子里提到的，如论工作多忙，一个活动身体的时间，一个自己娱乐消遣的时间，一个和家人建立亲密关系的时间，是不能省略的而且必须专注的。 工作，小孩，该放的就放放，家务都给女佣做，只做非我不可的事情，可替代性的工作都想办法交出去，多一些自我的时间来反思内心世界，我觉得是在这个浮躁的社会里保持冷静和正能量的原则 另外从郊区到raffles真的开车都要来回三小时吗？马上要加入楼主行列，哭