我就是这样,如果多干点家务没时间休息就会觉得全世界都在跟我作对
所以当务之急是减少不必要的工作量。之前看过一个关于减压的帖子里提到的,如论工作多忙,一个活动身体的时间,一个自己娱乐消遣的时间,一个和家人建立亲密关系的时间,是不能省略的而且必须专注的。 工作,小孩,该放的就放放,家务都给女佣做,只做非我不可的事情,可替代性的工作都想办法交出去,多一些自我的时间来反思内心世界,我觉得是在这个浮躁的社会里保持冷静和正能量的原则
另外从郊区到raffles真的开车都要来回三小时吗?马上要加入楼主行列,哭