按理他们都不应该有什么心事，家里外头都没有需要他们担心的，自己婚姻幸福，不缺钱花，儿子闺女都比较顺心，第三代也抱上了，就是不知道为啥还会失眠，而且比较严重

但我总结一个规律，失眠的人多数都爱多想，操心的命，该不该操心也操心，要么就一点事情想半天
心大的人不太会失眠的

这个是性格问题，也很难改

已经看了余仁生的中医，看有没有效果吧