成年人，每天睡9个小时才够。否则，上班很困
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作者：doublex (等级：4 - 马马虎虎，发帖：565) 发表：2023-05-10 15:26:53　 17楼　
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每天6个小时睡眠，3小时训练，9am到6pm上班。
周末也是6小时睡眠，不过没有训练。
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