【其它话题】二胎之后，大家都是怎么瘦回去的？产后一直没有刻意控制饮食，现在希望能够减掉5KG回到孕前体重。
作为不怎么热爱运动的人，刚跟着健身博主运动了不到10分钟，快断气了。
连续4天没有喝过快乐水，晚上娃睡着之后没有起来觅食，还能做点儿啥？
该帖荣获当日十大第2，奖励楼主18分以及27华新币，时间：2022-06-30 22:00:01。该帖荣获当日十大第7，奖励楼主6分以及9华新币，时间：2022-07-01 22:00:08。该帖荣获当日十大第10，奖励楼主1分以及1华新币，时间：2022-07-02 22:00:06。
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管住嘴
晚上饭减半多吃菜和肉（但是也不要吃撑啊），早饭蛋白质水果咖啡，午饭正常，快乐水最多一个月两次，早睡早起，控制甜食。
2年了，体重在缓慢的下降，突然有一天发现自己能穿进去生老二前的衣服了。
2年了，体重在缓慢的下降，突然有一天发现自己能穿进去生老二前的衣服了。
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