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作者:befaster (等级:3 - 略知一二,发帖:550) 发表:2021-09-26 22:22:21  29楼 
这真是个好贴还图文并茂的,楼主有心了。贡献几个我家的快手菜 1. Pasta。我家一般会多备几款酱。番茄味的拿牛肉末炒一下,白酱加冷冻虾仁和玉米粒,Mac &cheese酱直接用。每次煮两种pasta,两种酱,吃的时候自己喜欢什么自由搭配。 2。tuna罐头+腰豆+玉米粒+青豆粒+芹菜+葡萄干+Pasta+煮鸡蛋+自己喜欢的沙拉酱。看起来东西多,都是罐头或者水煮一下就行的,15分钟肯定能吃上。而且都是冷冻和罐头,可以常备。 3。日式加在饭上面的脆脆的海苔+味增片。没什么菜的时候用来下饭 4。日式拉面,快熟面那样的。加个水煮半熟蛋,速冲海带(不知道叫什么,就是干海带,放汤里面马上就能变成海带,日本超市都有的卖) 5。牛肉碗。冰箱常备点肥牛卷,有牛肉碗的调味汁,加点洋葱煮煮,再加川水后的肥牛卷,打个蛋,和吉野家的牛肉碗一个样! 6。还有常规卤牛肉,炖牛肉,一次多做点,分好小包放冰箱,没肉菜时拿出来一份。
哇!很详细
大多数日料啊,爱吃不会做(手动尴尬

mac & cheese还有酱?这不是可以在家自己做,swensen一份$14~5呢

要再接再厉,谢谢姐妹!
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