大家有什么治疗失眠的方法吗?
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作者:Finland12 (等级:9 - 已有大成,发帖:4619) 发表:2020-08-31 17:27:21  26楼 
褪黑素褪黑素管用,倒时差的时候经常吃,应该没什么危害。 或者可以让父母在早餐的时候喝杯咖啡,就可以避免了午睡,晚上可能就能正常入睡了。
试过了
并没有用呢……
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