吃蛋白质
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作者：柒柒会傲娇 (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：1116) 发表：2019-07-30 12:42:41　 楼主　 关注此帖
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在 baronbaron 的大作中提到：
已经是横向了的，在减肥昨天正常晚餐三小时后饿得跟没吃一样，睡前来了两根香蕉四片面包胃才舒服。
吃蛋白质
你这吃的都是碳水…不抗饿还容易提高血糖【换句话说就是容易长胖
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