有通过瑜伽减肥成功的吗？
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作者：绿豆芽 (等级：11 - 出神入化，发帖：7004) 发表：2018-07-13 14:48:07　 22楼　
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在 emmanus 的大作中提到：
不觉得能减肥，但是能塑形大学时期每天一个小时， 坚持了半年，身材老匀称了，感觉腿都直了 小肚子也平了，虽然体重照旧...
塑型更重要哇
地球人都知道肌肉比肥肉重，这个太好了～
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