不用那么麻烦用淘宝那种质量不好的保温瓶就行了，晚上6点左右灌上，夜里2-6点都是属于温水。高温的时候散热略快，越接近温水散热越慢。 而且不是有说法说不应该用冷热水混着冲奶吗？最好直接用温水。