曾经两个都上ｃｈｉｌｄ　ｃａｒｅ，夫妻两个都上班.　每天晚上急速下班接娃。一个礼拜自己做饭四天，三天在外解决。
用ｔｈｅｒｍｏ　ｃｏｏｋｅｒ　早上起来煮汤，ｒｉｃｅ　ｃｏｏｋｅｒ里面放米定时下午五点开始煮。
晚上下班回来直接蒸鱼炒个青菜。
老公给力负责家里的所有卫生包括洗衣服。
老婆则负责小孩，吃饭冲凉等。
日子紧凑很有活力，夫妻团结紧密，偶尔爆发火花，但都还好。
老公的各种电话电脑的休闲，都在半夜孩子睡着后。
电视机长期都开不了，因为没有时间看。
有了三娃就开始有了女佣，非常回味和感激辛苦的岁月。养三个娃居然也觉得轻松没有什么大不了的。楼主加油。

加油。感觉这样也挺好，不靠老人，靠自己。
有成就感。家庭矛盾问题也少。
也省下一笔花费，用来旅游也可。
况且人的潜力也发挥出来了，自力更生的能力越来越强。

洗好米，加上干贝，蒜头。早上煮滚，放进去，晚上回来拿出来加热，放鱼片（午鱼或鳕鱼片）打两个鸡蛋，加带年切碎的西兰花，放点盐或酱青，胡椒粉适量，煮滚全家可以吃。

还有ABC汤 - 胡萝卜西红柿土豆玉米洋葱切成大块，放干贝， 排骨（软骨更好），早上放进锅，放水，煮开，放进thermos。晚上回来直接加热煮开，加盐（可以不加，因为汤非常开胃好喝）。里头的料都能吃。配一碗糙米饭，很赞。

排骨莲藕汤，如上，放排骨煮的，额外加上干的八爪鱼，红枣。晚上回来加热煮开，加盐。

西洋菜排骨汤，老黄瓜排骨糖，药材鸡汤（药材包在fairprice可以买到），乌鸡汤，妥妥的，简单，味道好。我家买的thermos煮出的汤四个人喝刚好。