眼罩+ohropax耳塞+拖鞋+压力袜基本是最优解，可以加酒，但是我一喝酒就老跑厕所。。。 压力袜是重中之重，长途旅行中绝对不能不带的东西 当然最重要是别以上熊孩子，我上次前后左右坐了六七个，一路上没有任何空档期，下飞机的时候濒临崩溃。。。

可以预防静脉曲张据说是根据人体工程精确计算每个地方的压力blabla 我是穿着睡觉的，睡起来觉得身轻如燕哈哈哈 具体信息看我前面的回复吧