【青春百味】我是个暴徒
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作者：滚雪球 (等级：11 - 出神入化，发帖：11187) 发表：2016-10-23 19:06:11　 32楼　
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在 zephyr01 的大作中提到：
太感谢了都是干货，我自己跑过 10km训练，知道跑和走完全两个数量级。还是先慢慢训练到15km 20km再说吧
我通常都是走下来的
走快点勉强能在收摊前走到终点。
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