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作者：soc_138 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：666) 发表：2016-10-03 08:46:41　 楼主　 关注此帖
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在 xiaodd 的大作中提到：
最近失眠越来越严重 怎么办？最近工作、学习及生活压力大，请问除了吃安眠药或者镇静类药物之外 还可以吃什么调理？ --- 该帖荣获当日十大第1，奖励楼主25分以及37华新币，时间：2016-10-03 22:00:01。
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睡前少想事情，多运动
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